「5大激爱体位」high整夜 极致高潮、紧实体态一次拥有

▲偶尔尝试新体位,能替性生活增加一点新鲜感。(图/达志/示意图)

国际中心/综合报导

想拥有更加激情的一夜?学会如何「享受」性爱后,妳更要知道如何同时拥有美好性爱及窈窕身材。国外网站《Cosmopolitan》列出以下5大火辣的性爱体位,告诉妳什幺姿势能让你与爱人亲密时,也能同时拥有紧实小腹及翘臀!

1.热情倒三角
「热情倒三角」就是「经典传教士式」的进阶版。这个姿势能让妳屁股变翘,甚至有小腹肌!进行「热情倒三角」时,请妳的爱人双脚跪着、双手手肘顶在床上,然后用妳的下半身往上迎合他。这样能让妳跟他的身体更结合,同时又能训练臀部!

2.让爱无限大
「无限大」也是「经典传教士」的延伸。先拿两个枕头垫在臀部下,让膝盖微弯,然后将双腿展开,让他能完全佔有妳。可将双手往后摊开,让他看见妳诱人的胸,或用双手握住他的腰,这姿势能紧实妳的臀部及小腹!

3.站姿悬挂式
这姿势是「芭蕾舞者式」的强大版,能同时训练你的手臂、屁股、大腿、还有小腿肌!首先,站起来与妳的爱人面对面,将双手环绕他厚实的肩膀,稍微跳起,让妳的双脚绕着他的腰。接着,将妳的肩膀放鬆往后伸展,这时妳的美胸会挺出让他无法招架。利用妳手臂与大腿的力量跟他做爱,身体一定火热到发烫!

4.倒立游戏
首先,先躺平在床上,手臂支撑住下背部,他必须先跪着,然后把妳的腿缓缓抬起,使腿、臀部与身体呈现垂直,并将脚踝勾在脖子处。让他扶着妳的臀部,妳同时抓住他的大腿,渐渐地妳会发现,大腿血液会冲向阴部产生欢愉快感,同时能锻鍊手臂、臀部、大腿及小腿。

5.过桥式
这个终极性爱姿势能运动到全身肌肉!先微微掂起脚,让前半部脚底板碰到床,慢慢蹲下后膝盖着地,再坐在脚踝处,脚踝应该要碰到屁股。然后手往前爬、膝盖离地,像「小狗式」把手掌贴在床上,接着让整个脚底板也贴着床,妳会发现妳的身形拱起来就像一座桥。维持这个姿势,让他在妳身后抽送,这样性感的妳,绝对会让他受不了!

本文出处:http://health.ettoday.net/news/870834

资源挂了自救指南
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